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超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン
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超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン-レシピのメイン写真

超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン

cakes&ale
cakes&ale @cook_40078357

パスタをもやしに変えて、ダイエット中や小腹がすいた時のお手軽美味しいヘルシーレシピ☆わが家ではおつまみとしても定番です♪
このレシピの生い立ち
ク○トメが次から次へと生み出す賞味期間切れ間近食材(-_-#)お助けレシピがどんどん増えてく中、今回はコレ!ピザソース!「ピザトーストが食べたいの!」はいはい。使いませんよ…で1年数ヶ月間、結局トメはピザトーストなんて一度も食べてなかった。

パスタをもやしに変えて、ダイエット中や小腹がすいた時のお手軽美味しいヘルシーレシピ☆わが家ではおつまみとしても定番です♪
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超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン

cakes&ale
cakes&ale @cook_40078357

パスタをもやしに変えて、ダイエット中や小腹がすいた時のお手軽美味しいヘルシーレシピ☆わが家ではおつまみとしても定番です♪
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材料

1〜2人分
  • もやし 1袋(250グラム)
  • なす 2本
  • ベーコン 1枚半〜2枚
  • サラダ油(炒め用) 少々
  • ピザソース 大さじ2〜4(お好みで調整して下さい)
  • 塩・こしょう 少々
  • パルメザンチーズ(粉チーズ) お好みの量
  • パセリのみじん切り(GABANなどの瓶入りドライパセリOK) 少々
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油を垂らし、輪切りにした茄子を並べ、その上にもやしと1センチ幅に切ったベーコンを乗せて【2】へ→

  2. 2

    →中火で20〜30秒程放置して蒸し焼きにします。焦げないように注意して下さい。蒸し焼きにしたら全体を混ぜながら炒めます。

  3. 3

    もやしがしんなりしてきたらピザソースを加えて炒め混ぜ、塩・胡椒で味を調えて下さい。

  4. 4

    器に盛り、粉チーズ・パセリのみじん切りをふりかけ、出来上がり♪玉ねぎをプラスしたり、タバスコをかけても美味しいですよ☆

    • 超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン作り方4写真
  5. 5

    今回お世話になったのは、カゴメさん家の完熟トマトのピザソース子さん☆おつかれさまでした。お好きなピザソースでどうぞ♪

    • 超絶☆簡単♪もやしdeナポリタン作り方5写真

コツ・ポイント

中火で焦がさないように手早く炒めて下さい。フライパンを温めている間に材料を切ると時短になり、トータル10分でできちゃいます♪ピザソースがない場合は、ケチャップ・にんにくチューブ少し・バジルやオレガノなどお好みの瓶入りを混ぜたもので代用可☆

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cakes&ale
cakes&ale @cook_40078357
2013/01/30 07:31に公開
とにかくめんどくさがりです(´Д`;)なのでスーパーに行くのが面倒で、いつも冷蔵庫や戸棚にある材料で、思いつき料理をテキトーに作っちゃってます。でも、掲載レシピは作りやすいように2人分で計算しているという、ヘンなトコでマメなんです(´;ω;`)
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン なす もやし ベーコン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17956466
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