海老とエシャレットのトマト炒め

やじとら
やじとら @cook_40054783

エシャレットのシャキシャキ感が美味しい一品。
このレシピの生い立ち
エシャレットの歯ごたえを生かしつつ、且つクセを少し抑えたモノが食べたくて。

海老とエシャレットのトマト炒め

エシャレットのシャキシャキ感が美味しい一品。
このレシピの生い立ち
エシャレットの歯ごたえを生かしつつ、且つクセを少し抑えたモノが食べたくて。

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材料

  1. むき海老 200g
  2. トマト 中1個
  3. エシャレット 6本
  4. にんにく 1かけ
  5. ★コンソメ(顆粒) 小さじ1.5
  6. ★砂糖 小さじ1/2
  7. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    島らっきょうのような形状の「エシャレット」を使用してます。「エシャロット」ではないのでご注意。

  2. 2

    海老は白ワイン大さじ2を絡めて15分程置いておく。にんにくはみじん切り、エシャレットは斜め薄切り、トマトは櫛形に。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが立ったらエビ→トマト→エシャレットの順に炒める。

  4. 4

    トマトが少しだけ崩れてきたら★を入れ、最後に塩胡椒をして味を調整する。

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やじとら
やじとら @cook_40054783
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パンとお菓子の教室を横浜にて開業中。https://bread-cake-labo.comフードインストラクター取得、製パン・製菓ディプロマコース卒。お料理好き歴30年(どんどん年数増えていく)。基本ワイルドな私なので、パパッとドバッと作れるレシピをご紹介できると思います♪ドイツ在住経験を活かしたレシピも多数掲載。
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