簡単!魚焼きグリルでハーブチキン

405号室
405号室 @cook_40092279

魚焼きグリルで香ばしく焼きます。
脂が落ちるのでヘルシー。
作り置きが出来るのでパーティーにも。
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので

簡単!魚焼きグリルでハーブチキン

魚焼きグリルで香ばしく焼きます。
脂が落ちるのでヘルシー。
作り置きが出来るのでパーティーにも。
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので

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材料

2〜3人分
  1. 手羽先 10本位
  2. ★乾燥バジル 小さじ 1/2
  3. 乾燥パセリ 小さじ 1/2
  4. ★乾燥ローズマリー 小さじ 1/2
  5. にんにくみじん切り 小さじ1
  6. 粗挽きコショウ 適量
  7. ★塩 小さじ1/2(お好みで)

作り方

  1. 1

    ビニールに★と手羽先を入れ、揉み込み30分〜1時間つけ込みます。

  2. 2

    魚焼きグリルで皮目を上に弱火で約5分焼く。

  3. 3

    裏返し約5分焼く。
    皮目を上に返し強火でこんがりするまで焼き目がついたら完成!

コツ・ポイント

塩味は濃いめの方がおつまみ・ごはんに合います。
30分位はつけ込んだ方が美味しいですが
つけ込まず、すぐ焼くならフライパンがおすすめです。
もも肉もイケます!

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夫と二人暮らし。ご飯を食べながら次に食べるものを考えている食いしん坊です。
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