簡単で安く作れる とりキムチ丼

まにらーさ
まにらーさ @cook_40080459

むね肉が柔らかく、炒めることでキムチの酸味が減りマイルドな味になって、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
キムチを使って一食作りたかったというのと、そのままキムチを食べるときと少し味を変えたくてつくりました♫

簡単で安く作れる とりキムチ丼

むね肉が柔らかく、炒めることでキムチの酸味が減りマイルドな味になって、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
キムチを使って一食作りたかったというのと、そのままキムチを食べるときと少し味を変えたくてつくりました♫

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材料

1人分
  1. とり胸肉 100gくらい
  2. 長ネギ 1/2本
  3. えのき 1/6パック
  4. キムチ 適量
  5. ごはん 一杯
  6. 大さじ2
  7. 味の素 少々
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    むね肉と酒を袋に入れよく揉んで置いておく。

  2. 2

    長ネギは食感が残るように2㎝の長さで切る。

  3. 3

    キムチとえのきは細かく刻む。

  4. 4

    むね肉を取り出して一口大に切り、包丁の背でまんべんなく叩く。
    浸けておいた酒はとっておく。

  5. 5

    フライパンにごま油をひいて、むね肉と長ネギを先に炒める。

  6. 6

    むね肉に火が通ってきたら、むね肉を浸けていた酒と味の素、キムチとえのきも入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    全体にキムチが染みたら、ごはんにかけて完成〜

コツ・ポイント

むね肉と長ネギは、少し蒸しながら炒めるようにすると柔らかくおいしくなります!

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