✿ギョニソーの❀キャベ巻き✿カレーソース

キョク
キョク @miyumedesu

お魚ソーセージがあっさりヘルシーなので、濃厚カレーソースが合います(*´ー`)
このレシピの生い立ち
お魚ソーセージのいろんな食べ方を考えていて☆・゚:*(人´▽`*)

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材料

6個分
  1. ニッスイおさかなのソーセージ 2本
  2. キャベツ 6枚
  3. スライスチーズ 6枚
  4. 粗挽き黒胡椒 6振り
  5. ○カレールー(甘口) 3かけ
  6. ○水 230cc
  7. ○白ワイン 20cc
  8. ○ケチャップ 大2

作り方

  1. 1

    こちらのおさかなソーセージです(♡´ `♡)置いておくと子供がおやつにパクパク食べてしまうので、確保しています✿❀✿

  2. 2

    1本を3等分に切る。

  3. 3

    キャベツは塩茹でして、ザルにあげて冷ましておく。

  4. 4

    スライスチーズは常温でしばらく置いて、柔らかくしておく。おさかなのソーセージに胡椒して、スライスチーズで巻く。

  5. 5

    キャベツは芯の固い部分を包丁で薄くなるように上部を切り取る。そのキャベツにロールキャベツなどの要領で巻く。

  6. 6

    6つできる。耐熱皿に並べて、500Wのレンジで30~40秒チンする。

  7. 7

    その間に水と白ワインでカレールーを溶かして、ケチャップを混ぜてソースを作っておく。

  8. 8

    チンしたキャベツにカレーソースをかける。出来上がりですヽ( ^^)人(^^ )ノ

  9. 9
  10. 10

    切るとこんな感じでヽ(*^。^*)ノ

  11. 11

    カレーソース無しでチンしただけでも美味しいです(♡´ `♡)

コツ・ポイント

見かけよりもず~っと簡単にできます(//^^//)カレーソースが余ったら、茹で野菜などつけてお召し上がり下さいませ(*ノ▽ノ*) 

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キョク
キョク @miyumedesu
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今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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