CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。-レシピのメイン写真

お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。

薬膳師ゆりぽむ
薬膳師ゆりぽむ @cook_40049066

簡単!お手軽!鮭フレークの作り方です。
お弁当やおにぎり、丼にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
お箸だけだと時間がかかり、綺麗になかなか作れなかったので…。

簡単!お手軽!鮭フレークの作り方です。
お弁当やおにぎり、丼にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
お箸だけだと時間がかかり、綺麗になかなか作れなかったので…。

もっと読む

お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。

薬膳師ゆりぽむ
薬膳師ゆりぽむ @cook_40049066

簡単!お手軽!鮭フレークの作り方です。
お弁当やおにぎり、丼にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
お箸だけだと時間がかかり、綺麗になかなか作れなかったので…。

簡単!お手軽!鮭フレークの作り方です。
お弁当やおにぎり、丼にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
お箸だけだと時間がかかり、綺麗になかなか作れなかったので…。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • 焼き鮭 1切~2切(作りたいだけ)
  • または鮭の焼き漬け(レシピID:18447777) 1切~2切(作りたいだけ)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    焼き鮭を用意します。

    • お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。作り方1写真
  2. 2

    荒くほぐしておきます。

    • お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。作り方2写真
  3. 3

    泡立て器を垂直にし、とんとんと叩いていきます。

    • お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。作り方3写真
  4. 4

    好みのほぐれ方になるまで、トントン叩いていけば出来上がり。

    • お手軽♪楽ちん♪鮭フレーク。作り方4写真

コツ・ポイント

泡立て器は立ててとんとんして下さい♪
塩鮭を使っているので、このままご飯の上に乗せたりお茶漬けに使えますが、ほぐした後、醤油やみりん等で好みの味に炒りつけても美味しいです。
冷凍保存しておくと、いつでも使えてさらに便利です^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

薬膳師ゆりぽむ
薬膳師ゆりぽむ @cook_40049066
2010/05/06 02:34に公開
お酒が好きなので、お酒のアテと共に楽しんでおります。日々の食卓の様子はブログで綴っています。よろしければお立ち寄り下さい^−^http://yuripom.exblog.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

鮭

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 一味マヨたま
  2. 山椒の実の佃煮風
  3. お酒のおつまみ♡新玉ねぎのフレンサラダ
  4. ルウなしで作るハッシュドポーク
  5. 味噌ポテミートのマヨチーズ焼き
  1. レンジで簡単♪粉なし!豆腐入りお好み焼き
  2. キムチと豚肉冷しゃぶしゃぶサラダ♪
  3. クリームチーズinパンプディング♪
  4. ミルキィ*パンナコッタ*
  5. マフィン型deバンズ♪ミニミニバーガー
  1. 簡単 豚肉と白菜のミルク煮♪
  2. 納豆ベーコンマヨトースト♪
  3. 簡単・美味!トマトとアスパラのパスタ
  4. ゴーヤチャンプル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17966445
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close