CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー・ヒレスモーク
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー・ヒレスモーク-レシピのメイン写真

ヘルシー・ヒレスモーク

maron45
maron45 @cook_40019913

スキレットで作る、簡単ヒレスモーク
このレシピの生い立ち
何でもスモークしてみよう。楽しいし、美味しいから・・・。
スモークを始めたばかりの、私の料理です。
スモーク未体験の方にも興味を持って頂けたら嬉しいなと思います。

スキレットで作る、簡単ヒレスモーク
このレシピの生い立ち
何でもスモークしてみよう。楽しいし、美味しいから・・・。
スモークを始めたばかりの、私の料理です。
スモーク未体験の方にも興味を持って頂けたら嬉しいなと思います。

もっと読む

ヘルシー・ヒレスモーク

maron45
maron45 @cook_40019913

スキレットで作る、簡単ヒレスモーク
このレシピの生い立ち
何でもスモークしてみよう。楽しいし、美味しいから・・・。
スモークを始めたばかりの、私の料理です。
スモーク未体験の方にも興味を持って頂けたら嬉しいなと思います。

スキレットで作る、簡単ヒレスモーク
このレシピの生い立ち
何でもスモークしてみよう。楽しいし、美味しいから・・・。
スモークを始めたばかりの、私の料理です。
スモーク未体験の方にも興味を持って頂けたら嬉しいなと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚ヒレ 1/2本
  • 自然塩 適量
  • コショー 少々
  • スモークチップ 軽くひと握り
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    塩・コショーします。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方1写真
  2. 2

    ラップをして、冷蔵庫で数日寝かせます。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方2写真
  3. 3

    スキレットにアルミホイルを敷き、スモークチップを軽くひと握り置きます。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方3写真
  4. 4

    その上にもう一枚アルミホイルを載せ、網を載せます。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方4写真
  5. 5

    蓋をして、煙が出るまで中火で加熱します。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方5写真
  6. 6

    煙が出てきたら、いよいよスモーク、肉を置き、蓋をして中火のまま、しばらくスモークします。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方6写真
  7. 7

    中火で5分~10分加熱すると、チップはこんな感じになると思います。そしたら弱火にします。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方7写真
  8. 8

    スモークをはじめてから、40分位で火を止めます。あとはスキレットに貯まった熱で調理すれば充分だと思います。

    • ヘルシー・ヒレスモーク作り方8写真

コツ・ポイント

チップが黒くなったら(7)、中火は止めたほうが良いと思います。
チップを交換して、さらに強くスモークするか、変えずに弱火にして
ローストしたほうが良いと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

maron45
maron45 @cook_40019913
2008/10/12 14:30に公開
朝はスキレットで、卵を二つ焼いて食べます。スキレットで作った「サニーサイドアップ」はとても、美味しいですね。
もっと読む

このレシピのキーワード

豚ヒレ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚バラ骨つき肉とかんぴょうと大根煮
  2. トマトの簡単サラダ
  3. 黒糖ちんすこう
  4. アーモンドチュイール
  5. 新玉ネギで油揚げピザはいかがですか❣
  1. ◆れんこんのおかかバター醤油◆
  2. キッシュ風♬♫ スペインオムレツ
  3. バター不使用!簡単チョコバナナマフィン♪
  4. カレーとりせんべい
  5. フライパンで作る◆パン耳ピザ
  1. ☆蓮根とジャガイモのタラコマヨ和え☆
  2. 残ったカレーdeつぼ焼きシチューღ
  3. 納豆パン
  4. 簡単すぎアボカド焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17968802
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close