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簡単!うまいっ♪アボカド納豆★
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簡単!うまいっ♪アボカド納豆★-レシピのメイン写真

簡単!うまいっ♪アボカド納豆★

男の子4人のママもっち
男の子4人のママもっち @cook_40113709
福島県→宮城県

アボカドと納豆とわさび醤油の組み合わせ、大人の味!豆腐に乗せても、そのまま食べても美味しいですよ♪妊婦さんにも♡
このレシピの生い立ち
アボカド自体も栄養あるし、納豆自体も栄養あるのできっと合わせても美味いだろ!と思ったらやっぱり美味い〜(^^)妊婦さんにもオススメよ♪

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男の子4人のママもっち
男の子4人のママもっち @cook_40113709
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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • 納豆 1パック
  • わさび(チューブ) お好み(オススメは2cmくらい)
  • 醤油 小さじ2杯
  • のり 少々
  • 豆腐(無くてもOK) 1/2丁
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作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って、食べやすい大きさに切る。

    • 簡単!うまいっ♪アボカド納豆★作り方1写真
  2. 2

    小皿に醤油とわさびを入れ、わさびをよく溶かす。

    • 簡単!うまいっ♪アボカド納豆★作り方2写真
  3. 3

    ボウルに1と納豆を入れ、2を加えて混ぜる。

    • 簡単!うまいっ♪アボカド納豆★作り方3写真
  4. 4

    とにかくよく混ぜる。

    • 簡単!うまいっ♪アボカド納豆★作り方4写真
  5. 5

    豆腐がある場合は皿に豆腐を乗せて、その上に4を乗せる。ちぎった海苔を乗せれば出来上がり♪

    • 簡単!うまいっ♪アボカド納豆★作り方5写真

コツ・ポイント

アボカドは少し硬めの方がいいかもしれないです。柔らかいとぐちゃぐちゃになってしまうかも。。
納豆のタレは入れても入れなくてもOKですが、入れるとやっぱりちょっとしょっぱくなるので、調整してくださいね。

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男の子4人のママもっち
男の子4人のママもっち @cook_40113709
2016/09/05 08:56に公開
福島県→宮城県
平日フルタイム会社員&平日ワンオペ育児(週末旦那いるけど役立たず)、週末主婦の単身赴任家族★美味しいものたくさんつくるぞ😋平日は大人♀1人vs子供♂4人(双子7歳+4歳+0歳)の生活に奮闘中!好き嫌いも出てきたり、食べる量も増えてきて、毎日の食事作りに四苦八苦(⁠*⁠_⁠*⁠)子ども達よ、ひとまず出てきたものは食べてくれ!毎日子供たちのためにご飯作り頑張り中♡赤子もそろそろ離乳食始まります👶
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このレシピのキーワード

海苔 アボカド 納豆 豆腐 わさび

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