まずはケチャップライスを作ります。

◎を小さいサイコロ状に切ります。
（◎の野菜はミックスベジタブルでもいいですよ＾＾） 具はお好きなもので★ﾐ

フライパンに油を入れ1を炒めます。

ご飯を入れて、一緒に炒めます。

少し塩コショウをして、ケチャップを入れて味をつけます。

ここで一旦ケチャップライスを冷まします。

冷ましている間に卵を焼きます。
卵は薄く、広く焼きましょう。

ケチャップライスが冷めたら、ピカチュウの顔を作ります。
ラップの用意を！

ラップにケチャップライスを入れ、丸いお餅のように形を整えながらにぎります。

7を適当な大きさに切り、ラップから取り出した9を包みます。

耳も同じ手順で作っていきます。

目、耳はハム、チーズ、のりをそれぞれ同じ大きさで切って重ねます。口はのりだけで、ほっぺはハムだけです。

10、11、12をお弁当箱の中に詰め込めば、完成です＾＾