なすとピーマンのじゃこ炒め

こもりんあここ
こもりんあここ @cook_40039762

なすの甘みが出て歯ごたえもよくご飯がすすみます^^
このレシピの生い立ち
家にあった材料で炒めてみました。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 4個
  3. 炒りじゃこ お好みで
  4. 白ゴマ お好みで
  5. ごま 適量
  6. 味付け調味料
  7. 砂糖 大さじ2
  8. しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにし水にさらす。ピーマンは食べやすく切る。

  2. 2

    フライパンに、ゴマ油を熱し、ピーマンを軽く炒め、なすを加えて炒める。

  3. 3

    ②のなすがしんなりしたら、味付け調味料(砂糖、しょうゆ)を加え、炒りじゃこを加えてさっと混ぜる。

  4. 4

    ③を器に盛り、白ごまを指でつぶして振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

醤油の種類によっては濃いものがあるので、濃いしょうゆの場合は少し少なめにいれてください。

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レシピ作者

こもりんあここ
こもりんあここ @cook_40039762
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福岡県在住です。全国転勤族で、過去3年で各地8回のお引越しをし、名古屋、大阪、福岡、熊本でご当地グルメを満喫してきました。卵アレルギーの小学生の息子の為に、卵なし料理をいかに美味しくできるか追求中です。
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