鮭と白菜の味噌クリーム煮

watyami
watyami @cook_40047680

鮭、白菜と味噌と牛乳、これはベストカップルですよね♪
これからの季節にピッタリです^^
このレシピの生い立ち
濃厚スープが食べたかったので作りました。

鮭と白菜の味噌クリーム煮

鮭、白菜と味噌と牛乳、これはベストカップルですよね♪
これからの季節にピッタリです^^
このレシピの生い立ち
濃厚スープが食べたかったので作りました。

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材料

3~4杯分
  1. 白菜 6枚くらい
  2. 大根 5cmくらい
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/2個
  5. 2切れ
  6. 海老(なくてもよい) 6尾
  7. 調味料
  8. *塩コショウ 少々
  9. *水 300cc
  10. *酒 40cc
  11. *コンソメ(固形) 2個
  12. マーガリン 大さじ1杯
  13. 小麦粉 1/2カップ
  14. 牛乳 300cc
  15. 味噌 小さじ1強

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、大根人参は大きさを揃えて切り、白菜は4cm幅くらいに切る。
    鮭も適当な大きさに切る。

  2. 2

    鍋に白菜を入れ、その上に他の材料を並べるようにいれ、*を入れて蓋をする。

  3. 3

    もう一つ鍋を用意し、マーガリンを入れ完全に溶けたら小麦粉を入れ、泡だて器で混ぜペーストを作る。

  4. 4

    牛乳200ccを少しずつ加えながら混ぜ、最後に牛乳を入れる時にみそを一緒に入れる、とろとろに仕上げる。

  5. 5

    野菜に火が通ったら味噌こし器を鍋に添えて、ホワイトソースを味噌を越すようにして入れ、混ぜる。

  6. 6

    鍋全体かきまぜ、ホワイトソースを溶かしきったら、残りの100ccの牛乳を入れ3分程、かき混ぜながら中火にかけてできあがり

コツ・ポイント

普通より、かなり緩めのソースです。
ホワイトソースに味噌を入れたあとは、固まらないように、少し火から離して混ぜると、とろとろの感じに仕上がります。

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watyami
watyami @cook_40047680
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♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。 ワンパターンになりがちだったお弁当のおかず…クックのおかげでお弁当作りも楽しくなりました♪まだまだ知らない事がたくさん… これまで調理した事のない食材、使ったことのない調味料、調理法、少しずつ勉強していきたいと思っていますうま♪追っかけ隊*No18九州連合 出だしは遅いですが(汗)特攻隊長させてもらってます♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。
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