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うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！
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うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！-レシピのメイン写真

うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！

tomoecco
tomoecco @cook_40114389

たくさん炊き込んで冷凍ストック★
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待てない子供のために、レンチンですぐ出せるごはんを考えました

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tomoecco
tomoecco @cook_40114389

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材料

4合分
  • ◎鶏むね肉 1枚
  • ◎人参 2本
  • ◎舞茸 1パック
  • ●だし汁 380ml
  • ●醤油 大さじ1
  • ●塩 小さじ3
  • ●ウェイパァー 大さじ1
  • ●いりごま 大さじ3
  • ●かつおぶし 2袋
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作り方

  1. 1

    ◎を適当な大きさにきっておく

    • うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！作り方1写真
  2. 2

    といだお米と1で切った具材、●を入れ炊きあげる。

    • うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！作り方2写真
  3. 3

    炊き上がってから、5分そのまま蒸らしてから混ぜてね♪完成！

  4. 4

    小分けに包んで冷凍したら便利です～！！！

    • うま★しっかり味の炊き込みご飯！冷凍も！作り方4写真

コツ・ポイント

人参から水分が出るため、だし汁380mlにしています！具材によって様子を見てください★

醤油大1を、オイスターソース大2にしてもおいしいです♪

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tomoecco
tomoecco @cook_40114389
2016/09/05 13:56に公開
安い、早い、美味しい！！！
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このレシピのキーワード

ご飯 にんじん かつお節 まいたけ 鶏胸肉

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