おからスコーン

dorabouzu
dorabouzu @cook_40112205

ダイエット☆
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材料

  1. 生おから 100g
  2. 薄力粉 150g
  3. 砂糖 30g
  4. ベーキングパウダー 小さじ2
  5. オリーブ油(サラダ油) 30g
  6. 牛乳 40cc
  7. 板チョコ 1/2枚

作り方

  1. 1

    ボウルに生おからを入れて、箸で固まりを潰す。

  2. 2

    粉類(薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー)を加えて、箸で切るように混ぜる。

  3. 3

    オリーブ油と牛乳、板チョコ(手でバキバキわったもの)を入れて箸でパラパラになるように混ぜる。

  4. 4

    練らないようにひとまとめにしたら、薄力粉(分量外)を付けた包丁で切ってくっつかないように離す。

  5. 5

    200度に予熱したオーブンで20分〜25分焼いたら出来上がり✨

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