塩でいただくゴーヤフライと野菜天麩羅 どら猫 @cook_40428232 京都 ゴーヤを丸ごとフライにしました。季節の野菜をトッピングしました。塩味が絶妙にマッチングしている。美味しく出来上がりました。 もっと読む ゴーヤを丸ごとフライにしました。季節の野菜をトッピングしました。塩味が絶妙にマッチングしている。美味しく出来上がりました。 もっと読む 塩でいただくゴーヤフライと野菜天麩羅 どら猫 @cook_40428232 京都 ゴーヤを丸ごとフライにしました。季節の野菜をトッピングしました。塩味が絶妙にマッチングしている。美味しく出来上がりました。 もっと読む ゴーヤを丸ごとフライにしました。季節の野菜をトッピングしました。塩味が絶妙にマッチングしている。美味しく出来上がりました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1/2個 野菜 適量 茄子 適量 ブロッコリー🥦 適量 オクラ 適量 揚げ油 適量 衣 薄力粉 大さじ5 水 大さじ4 溶き卵 1個 カレー粉 大さじ1 塩（付け調味料） 適量 パン粉（ゴーヤ衣用） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはワタごと幅1センチ幅に切る。トッピングの野菜は食べやすい大きさに切る。 2 衣の材料は混ぜ合わせる。 3 フライパンに約1センチサラダ油を入れ火にかける。①を衣に通し、ゴーヤはパン粉を付ける。 4 170度温度の揚げ油で両面揚げる。油をきって器に盛り付ける。 コツ・ポイント 揚げ油は170に予熱し具材を入れる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？どら猫さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24973919 コピーしました！ どら猫 @cook_40428232 2025/08/22 10:59に公開 京都 フォロー中 フォローバック フォロー 61歳で定年退職をきっかけに料理教室で基本を勉強しました。年代的に料理の鉄人にあこがれた努力家のおっさんです。 もっと読む このレシピのキーワード フライ 天ぷら なす オクラ ゴーヤ ブロッコリー 薄力粉 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 包んで焼くだけ！豚肉とニラもやしホイル味噌焼き 柿、アボカド、ルッコラのサラダ 市販の素を使った 皿うどん 超簡単！アボカドニョッキ 本マグロ 血合い しぐれ煮 レンジで簡単！かぼちゃとツナの塩昆布和え 豚バラなすと白ねぎの焦がし味噌炒め🤩🍚 【ポリ袋で簡単】包まないシュウマイ さっぱり！きゅうりと山芋の梅和え 大葉大量消費◎混ぜるだけ漬け大葉 Million Dollar Baked Ziti Thai Coconut Noodle Soup Funfetti Dip/ 90’s Dunkaroo Dip / cake Dip Vegetable Oven-omiyaki Kimchi Chigae オートミールクッキー 美味★簡単★焼き茄子の蕎麦つゆ浸し 簡単🎵オートミールリゾット（トマト味） アボカドとエノキのワサビポン酢和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24973919
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