お弁当に!豆腐入り甘辛酢つくねちゃん

ゆきんくっく
ゆきんくっく @cook_40103169

お酢のほのかな酸味が食欲をそそります
ご飯がすすみ過ぎるので要注意(^^)
このレシピの生い立ち
とにかく甘辛のつくねが大好きなので♡(*´˘`*)

お弁当に!豆腐入り甘辛酢つくねちゃん

お酢のほのかな酸味が食欲をそそります
ご飯がすすみ過ぎるので要注意(^^)
このレシピの生い立ち
とにかく甘辛のつくねが大好きなので♡(*´˘`*)

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ 400g
  2. 豆腐 200g
  3. ねぎ 1/2束
  4. ☆しょうが(チューブ) 5cmくらい
  5. ☆酒 大さじ1.5
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ☆塩こしょう 少々
  8. ♡醤油 大さじ2
  9. ♡みりん 大さじ2
  10. ♡砂糖 大さじ1
  11. ♡酢 大さじ1
  12. サラダ油 適量
  13. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りしておく
    時間がなければキッチンペーパーに包んでレンジで3分加熱する

  2. 2

    ボールに鶏ミンチ、豆腐、みじん切りにしたねぎ、☆の調味料を入れてよくこねる

  3. 3

    一口大に丸めてサラダ油を熱したフライパンに並べて焼く。焼き色がついたら裏返し蓋をして弱火で4分蒸し焼きにする

  4. 4

    両面焼けたら♡の調味料を加えしっかりめに煮絡める
    器に盛り付け、お好みでごまをふりかける

コツ・ポイント

少しねっとりとするまで煮絡めるとお弁当に入れた時にいいかも

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