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一夜干しで~あっさり炊き込みご飯
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一夜干しで~あっさり炊き込みご飯-レシピのメイン写真

一夜干しで~あっさり炊き込みご飯

れいにあ
れいにあ @reinia

干物をさっとあぶり、薄口しょうゆで炊き込みます。さっぱり旨い。
このレシピの生い立ち
魚の干物を家族みんなで食べるときには、こんなふうにご飯に炊き込んでしまいます。

干物をさっとあぶり、薄口しょうゆで炊き込みます。さっぱり旨い。
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魚の干物を家族みんなで食べるときには、こんなふうにご飯に炊き込んでしまいます。

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一夜干しで~あっさり炊き込みご飯

れいにあ
れいにあ @reinia

干物をさっとあぶり、薄口しょうゆで炊き込みます。さっぱり旨い。
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魚の干物を家族みんなで食べるときには、こんなふうにご飯に炊き込んでしまいます。

干物をさっとあぶり、薄口しょうゆで炊き込みます。さっぱり旨い。
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魚の干物を家族みんなで食べるときには、こんなふうにご飯に炊き込んでしまいます。

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材料

4人分
  • 一夜干し(ここでは金目鯛) 中1尾
  • 米 2合
  • 薄口しょうゆ 大さじ1~2程度
  • 大葉 適宜
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作り方

  1. 1

    米を研ぎ、いつもの水加減にしておく。一夜干しはさっと焼き上げる。

  2. 2

    米の上に焼けた一夜干しをのせ、薄口しょうゆを回しかけて、普通に炊く。

  3. 3

    炊き上がったら、そっと魚を取り出し、ご飯を大きく混ぜる。魚は骨から丁寧に身をはずして、ご飯に混ぜ込む。

  4. 4

    茶碗に盛る。大葉を刻んで水にさらし、水気を切って、ふわりとのせる。

  5. 5

    大葉の千切りは、意外と水にさらすのが面倒。コーヒードリッパーに入れて水を入れ、かき混ぜながらしぼると、簡単!

  6. 6

    ↑ふんわり綺麗に仕上ります。

    • 一夜干しで~あっさり炊き込みご飯作り方6写真

コツ・ポイント

干物の塩分によって、しょうゆの量を加減してください。あまり脂っこい魚より、白身のものが向きます。ぜひ薄口しょうゆで!

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れいにあ
れいにあ @reinia
2008/10/10 11:36に公開
おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 一夜干し 金目鯛 米

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