電子レンジで♡カラスカレイの煮付け
しほほ @cook_40026888
カレイの煮つけをレンジを使って短時間で作りました。クッキングシートをかけることでしっかり味が染みてくれます。
このレシピの生い立ち
ぱっと晩御飯を作りたかったので、レンジを使ってみました。
電子レンジで♡カラスカレイの煮付け
カレイの煮つけをレンジを使って短時間で作りました。クッキングシートをかけることでしっかり味が染みてくれます。
このレシピの生い立ち
ぱっと晩御飯を作りたかったので、レンジを使ってみました。
作り方
- 1
にんじん、えのき、白菜は食べやすく切っておき、耐熱皿の下にしく。
- 2
カラスカレイは水気を拭き、１の上に並べる。その上にリードヘルシークッキングペーパーをおく。
- 3
２の上から●をかけて、ラップをして５００ｗのレンジで３分加熱する。
- 4
ラップとクッキングシートを取る。
コツ・ポイント
耐熱皿を使えば、出来たらすぐそのまま食べれて時間短縮＆洗物もへってくれます。
時間があるときは、一度冷ましてから温めるとより味が染みてくれます。
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