ホワイトグラタンマカロニ(*´Д`)ノ

萌香★
萌香★ @cook_40082996

鶏肉ではなくエビを使ったマカロニです
エビを使ったので、ヘルシーで
とっても美味しかったです。(●´Д`●)
このレシピの生い立ち
エビがあったので作ってみました!
普通ならエビではなく鶏肉を使うのですが
エビでも美味しかったです*゚∀゚)ノ

ホワイトグラタンマカロニ(*´Д`)ノ

鶏肉ではなくエビを使ったマカロニです
エビを使ったので、ヘルシーで
とっても美味しかったです。(●´Д`●)
このレシピの生い立ち
エビがあったので作ってみました!
普通ならエビではなく鶏肉を使うのですが
エビでも美味しかったです*゚∀゚)ノ

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材料

3人~5人分
  1. マカロニ 150g
  2. 薄力小麦粉 大さじ3
  3. 牛乳 500cc
  4. バター 30g
  5. エビ 20匹くらい
  6. 玉ねぎ 小2個
  7. バター(型塗り用 適量
  8. 塩コショウ 少々
  9. オリーブ 大さじ1
  10. ピザ用チーズ 3つ

作り方

  1. 1

    ホワイトソースを作ります!  
    耐熱容器に薄力小麦粉、バターを入れて電子レンジで1分30秒(500Wの場合)加熱します

  2. 2

    牛乳を少しずつ混ぜ合わせながら、加えたらラップをし、電子レンジで3分間(500Wの場合)加熱して混ぜ合わせます。

  3. 3

    もう一度ラップをし電子レンジで3分間加熱します。(かたまりがあった場合はハンドミキサーなどで手早く混ぜると溶けます。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒めます。玉ねぎにツヤがでたら、エビも加えます。

  5. 5

    先ほどのホワイトソースと茹でたマカロニを少しずつ加え混ぜ・・を繰り返し塩コショウをします。とろみがついたら火から離します

  6. 6

    バターを塗った断熱容器に5を加えて上からチーズを契って乗っけ220℃のオーブンで10分~12分間表面が色づくまで焼きます

  7. 7

    オーブンに。グラタン設定があった場合はそちらを使うと便利です。   あとは好きな分皿に取り、完成です('∀`*人)

コツ・ポイント

3でかたまりがあった場合~
ハンドミキサーで混ぜ、電子レンジで・・・・
を繰り返せば溶けます!
私もそうでした~

エビの背わたは取っておくといいでしょう
※背中の部分の黒い線の事です。

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