作り方
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ブロッコリーを好みの硬さに茹でる(★ブロッコリーの基本的な茹で方★ ID:17959990 )
茹で上がったらざるにあげる - 2
ブロッコリーをボウルに移してシーチキンと調味料を加えて会える
コツ・ポイント
シーチキンの油は切っても切らなくてもお好みで!私は切らずに使うか、少し切ります。
シーチキンがない時はカツオ節でも^ ^b
好みで黒胡椒を入れてり、コーンを入れたりしても美味しいです。
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