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簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え
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簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え-レシピのメイン写真

簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え

★☆ちくわ☆★
★☆ちくわ☆★ @cook_40065276

お手軽簡単に1品作れちゃいます(^3^)
このレシピの生い立ち
ささげをたくさんもらったので、油炒め以外で食べたくて作りました(^o^)

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ささげをたくさんもらったので、油炒め以外で食べたくて作りました(^o^)

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★☆ちくわ☆★ @cook_40065276

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ささげをたくさんもらったので、油炒め以外で食べたくて作りました(^o^)

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材料

4人分
  • とりのささみ 2本
  • ささげ 8～10本
  • ごまドレッシング 大さじ3
  • 塩 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋でお湯を沸騰させたら、塩を入れます。
    火を止めてささみを入れます。フタをして30分くらい置いておきます。

  2. 2

    ささげも鍋に塩を入れてゆでます。
    ゆでたら、冷水で冷やしてから斜め切りにします。

    • 簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え作り方2写真
  3. 3

    ささみはさいて、あら熱をとります。

    • 簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え作り方3写真
  4. 4

    ささげとささみを合わせてゴマドレッシングで和えます。
    冷蔵庫で冷やしてできあがり(^3^)

    • 簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え作り方4写真

コツ・ポイント

■ささみは火を止めて余熱でゆでると身がふっくらに仕上がります。
■ささげはささみと同じくらいの長さに切ると見た目がキレイです。

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★☆ちくわ☆★
★☆ちくわ☆★ @cook_40065276
2016/09/05 05:49に公開

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