車麩のフライ ルナトト @cook_40050090 車麩を使ったヘルシーフライですこのレシピの生い立ち精進料理にある精進フライです下味にコンソメを使うのが私流です もっと読む 車麩を使ったヘルシーフライですこのレシピの生い立ち精進料理にある精進フライです下味にコンソメを使うのが私流です もっと読む 車麩のフライ ルナトト @cook_40050090 車麩を使ったヘルシーフライですこのレシピの生い立ち精進料理にある精進フライです下味にコンソメを使うのが私流です もっと読む 車麩を使ったヘルシーフライですこのレシピの生い立ち精進料理にある精進フライです下味にコンソメを使うのが私流です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 車麩 3枚 コンソメ 1コ 卵 1コ 水 大さじ1 小麦粉 大さじ3 パン粉 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯300ccにコンソメ1コを溶かし車麩を漬ける 2 水分を十分吸ったら 軽く絞り 半分に切る 3 卵 1コに 水 大さじ 1を加えて混ぜ小麦粉 大さじ３をふるいながら加えよくまぜておく 4 卵液に漬けてからパン粉をまぶして 油でこんがり揚げて出来上がり コツ・ポイント コンソメをお湯で溶いて車麩を漬けて 下味を付けます小麦粉と卵を別々に付けず合わせて混ぜるのがポイント 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17986809 コピーしました！ ルナトト @cook_40050090 2013/02/08 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自宅でパッチワーク教室を21年しています。レッスンの時にはおやつタイムがあり毎回手作りケーキをお出ししています もっと読む このレシピのキーワード フライ 卵 小麦粉 車麩 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ 夏☆BBQや焼肉に！くせになるきゅうり ＊菜の花とベーコンの柚子胡椒パスタ＊ 白菜と豚肉ともやしのポン酢蒸し煮 アボカドとエビのわさび醤油マヨ和え 超節約でウマー！30円で本格伊勢うどん♪ Taco skillet ..don't know what to do with left overs from taco night. Make this it's comfort comfort comfort. Lime/Chili Twist CHicken Meatball With Romania Salad fire noodles Slow Cooker Pulled Pork カマスゴのトマト煮込み 超簡単！人参とえのきのゴマみそ はんぺんのパリパリ♪フライ！！ 里芋と桜えびのスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17986809
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