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じゅわ~っと美味しい豆腐と豆苗卵とじ
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じゅわ~っと美味しい豆腐と豆苗卵とじ-レシピのメイン写真

じゅわ~っと美味しい豆腐と豆苗卵とじ

Nuts☆Honey
Nuts☆Honey @cook_40108142

出汁を吸ったお揚げがじゅわ~っと美味しいおかずです。しかも材料費がお財布に優しい!
このレシピの生い立ち
豆腐、豆苗、油揚げが特売だったので。4人分作っても224円です。1人分は何と56円!

出汁を吸ったお揚げがじゅわ~っと美味しいおかずです。しかも材料費がお財布に優しい!
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豆腐、豆苗、油揚げが特売だったので。4人分作っても224円です。1人分は何と56円!

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じゅわ~っと美味しい豆腐と豆苗卵とじ

Nuts☆Honey
Nuts☆Honey @cook_40108142

出汁を吸ったお揚げがじゅわ~っと美味しいおかずです。しかも材料費がお財布に優しい!
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豆腐、豆苗、油揚げが特売だったので。4人分作っても224円です。1人分は何と56円!

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材料

4人分
  • 豆腐 一丁
  • 豆苗 1/2パック
  • 油揚げ 2枚
  • 卵 2個
  • だし汁 300cc
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    豆腐一丁を12等分に切る。豆苗を半分に切る。

  2. 2

    油揚げを熱めのお湯でぎゅっとしぼってから短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンにだし汁と調味料、豆腐、油揚げを入れて煮たたせる。

  4. 4

    ぐつぐつ煮たったら、豆苗を入れて中火で3分程さらに煮る。

  5. 5

    溶き卵を回し入れ、蓋をして1分程煮る。

  6. 6

    器に持って出来上がり。

コツ・ポイント

油揚げは湯通ししたほうが美味しいと思いますが、わざわざお湯を沸かさなくても水道から出るお湯で絞るだけで十分です。

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Nuts☆Honey
Nuts☆Honey @cook_40108142
2015/04/16 04:19に公開

このレシピのキーワード

卵とじ 豆苗 卵 酒 油揚げ 豆腐

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