鶏むね肉の甘酢煮 ぐっぽこ @cook_40069799 濃いめの味付けでご飯がすすみます！このレシピの生い立ち少ない調味料で短時間に作れます！ もっと読む 濃いめの味付けでご飯がすすみます！このレシピの生い立ち少ない調味料で短時間に作れます！ もっと読む 鶏むね肉の甘酢煮 ぐっぽこ @cook_40069799 濃いめの味付けでご飯がすすみます！このレシピの生い立ち少ない調味料で短時間に作れます！ もっと読む 濃いめの味付けでご飯がすすみます！このレシピの生い立ち少ない調味料で短時間に作れます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏むね肉 2枚 小麦粉 大さじ4 サラダ油 適宜 ●めんつゆ(3倍) 50cc ●やさしいお酢 50cc ●砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●の調味料を合わせておきます。 2 鶏むね肉を削ぎ切りにします。 3 ビニール袋に小麦粉と鶏むね肉を入れてまぶします。 4 フライパンに多目のサラダ油を入れ揚げ焼きにします。 5 全体に火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで吸いとり、(1)の調味料を入れます。 6 とろみがついたら出来上がり☆ コツ・ポイント やさしいお酢を使っているので、程よい酸味です！タルタルソースと一緒に食べてもgood！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17990686 コピーしました！ ぐっぽこ @cook_40069799 2016/09/08 10:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード さっぱり煮 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとアボカドのナムル ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 天ぷらの茄子の切り方 胡瓜と挽き肉の味噌炒め(^^) ☺お弁当にも☆簡単作り置き♪椎茸の佃煮☺ キャベツどっさり♪とん平焼き風♥ ホク旨！山芋と大葉のとろ〜りチーズ春巻き One Pot Cheeseburger Casserole Chicken Fajitas Sweet and spicy garlic chicken and pork Five-Ingredient, Super-Easy Brownies Low-Calorie Tonkatsu (Japanese style pork cutlet in bread crumbs) 洋風卵かけご飯 簡単舞茸のガーリック炒め 糖質オフ＊チーズ茄子田楽 イタリアン？タコ玉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17990686
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