パリパリ 春雨たっぷり春巻き
春雨がたっぷりでヘルシーです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余りがちな野菜を春巻きにしてみました
作り方
- 1
乾燥した春雨を戻しておく。
- 2
豚肉を千切り、または小さめに切って酒とみりん、片栗粉に漬ける。 私冷蔵庫にあった豚肉バラを細かく切りました。
- 3
ニラ、椎茸、タケノコも千切りにしておきます。ニラは大体5センチくらいに。
- 4
熱したフライパンにごま油を敷いて千切りにした生姜を炒める。
- 5
そこへ漬けておいた豚肉を入れて炒める。火が通りはじめたら椎茸とタケノコを投入。ニラは最後に。ウスターソースも加える。
- 6
炒めたら戻した春雨を投入。中華スープを加えて一煮立ちしたら水溶き片栗粉を投入。
- 7
とろみが出たら具は完成。
フライパンを火から下ろして冷ましておく。その間に皮をはがしたり油を準備する。 - 8
具が冷めたら皮で包む。包んだ春巻きを180度の油でキツネ色になるまで揚げたら完成!!
コツ・ポイント
野菜はなんでもいいです。包みやすい大きさに切るのがポイント。豚肉も何でもいいです。酒に漬けておくと柔らかくなります。
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