肉は、そぎ切りします。玉ねぎは、薄切り　ピーマンも　薄切りします。調味料を　肉表面に振りかけます。

フライパンに　オリーブ油を　入れて　肉表面の色が変わったら　野菜を　入れて　炒めます。　

違うフライパンで　このチーズを　焼きました(*_*)

手作りパンに　肉と焼きチーズを　はさんで　出来上がり！(^_^)v