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ズボラ★海藻&ラーメンサラダ
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ズボラ★海藻&ラーメンサラダ-レシピのメイン写真

ズボラ★海藻&ラーメンサラダ

◆はるるん◆
◆はるるん◆ @cook_40084084

ヘルシーな海藻サラダに、腹持ちのいいラーメンを足したら…ヘルシーじゃなくなったけど、我が家の定番サラダ♪
このレシピの生い立ち
昔、母がサラスパで作ってくれたサラダを再現しました♪

ヘルシーな海藻サラダに、腹持ちのいいラーメンを足したら…ヘルシーじゃなくなったけど、我が家の定番サラダ♪
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昔、母がサラスパで作ってくれたサラダを再現しました♪

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ズボラ★海藻&ラーメンサラダ

◆はるるん◆
◆はるるん◆ @cook_40084084

ヘルシーな海藻サラダに、腹持ちのいいラーメンを足したら…ヘルシーじゃなくなったけど、我が家の定番サラダ♪
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昔、母がサラスパで作ってくれたサラダを再現しました♪

ヘルシーな海藻サラダに、腹持ちのいいラーメンを足したら…ヘルシーじゃなくなったけど、我が家の定番サラダ♪
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材料

2人分
  • 生ラーメン(サラスパでも可) 1玉(1人前)
  • 乾燥海藻サラダ 戻した時にラーメンと同量
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    乾燥海藻サラダをぬるま湯で戻す♪
    生の海藻でも大丈夫♪

  2. 2

    ラーメン(サラスパ)を袋の表示通り茹でる♪

  3. 3

    ラーメンがゆであがったら、お湯を切って、冷水で洗う♪
    ちょうどいい長さに切って♪

  4. 4

    水で戻した海藻の水を切って、ラーメンとシーチキン(ほんの少し油も)と混ぜ混ぜ♪

  5. 5

    マヨネーズで和えて、塩コショウで味を整えて完成☆

  6. 6

    わたしは、色合いにカニカマも入れたいんだけど、子供が嫌いなので…
    カニカマも混ぜると色が綺麗に♪

コツ・ポイント

特に無いです(*/∀\*)

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◆はるるん◆
◆はるるん◆ @cook_40084084
2015/04/18 10:21に公開
計量しないし、簡単料理が大好きだけど、愛情はたっぷり込めています(*^ー^)ノ♪もぉすぐ、旅立つ息子への、母の味の覚書(*´ω`*)
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このレシピのキーワード

サラダ ラーメン ツナ サラスパ

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