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フライヤーで☆カニカマコロッケ!
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フライヤーで☆カニカマコロッケ!-レシピのメイン写真

フライヤーで☆カニカマコロッケ!

としぞー1964
としぞー1964 @cook_40074117

ノンフライヤーでヘルシーに揚げ物が食べられます。枝豆やコーン入れても美味しい(^^)
ホワイトソースにも!
このレシピの生い立ち
フライヤーでいい色味のフライが作りたくて。

ノンフライヤーでヘルシーに揚げ物が食べられます。枝豆やコーン入れても美味しい(^^)
ホワイトソースにも!
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としぞー1964
としぞー1964 @cook_40074117

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材料

4人分
  • カニカマサラダ 1パック
  • 冷凍コーン(なくても可) お好みで
  • タマネギ 1個
  • バター 大2
  • 小麦粉 大6
  • 牛乳 400cc
  • 塩 小0.5
  • レモン汁 小0.5
  • コンソメ顆粒 小1
  • コショウ 少々
  • パン粉、粉チーズ まぶし用
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作り方

  1. 1

    タマネギみじん切りにしてバターで炒めます。焦がさず透明になるまで!

  2. 2

    小麦粉大6、混ぜ炒めます。粉っぽさがなくなったら牛乳400cc入れて、塩胡椒、レモン汁、コンソメ顆粒入れます。

  3. 3

    カニカマほぐし入れて、フツフツしたら火を止めましょう。冷めるまで休ませます。

  4. 4

    その間に衣作り。少量のサラダ油引いてパン粉を炒ります。キツネいろになればOK。冷めたパン粉に粉チーズ混ぜます。

  5. 5

    タネを俵型にして衣まぶして、180〜200度のフライヤーで10分焼いて完成!

    • フライヤーで☆カニカマコロッケ!作り方5写真

コツ・ポイント

小麦粉、卵液、パン粉→油で揚げても勿論OK!パン粉には乾燥パセリ混ぜても旨いです。レモン汁でサッパリ(^^)
タマネギに小麦粉絡めるようにして炒めとくと、ダマになりませんよ。冷凍保存して食べる前にフライヤーで温めればいつでもサクサク!

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としぞー1964
としぞー1964 @cook_40074117
2015/04/18 14:29に公開

このレシピのキーワード

コロッケ バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ カニカマ

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