ベビーキウイのヨーグルト
ベビーキウイをご存知ですか？
コロンと可愛いミニサイズのキウイは
皮ごと食べられちゃう✿
ヨーグルトとの相性抜群✿
このレシピの生い立ち
コロンと可愛いミニサイズのキウイ。そのまま食べても甘くて美味しいですが、ヨーグルトの酸味と白桃の甘みを合わせたら、とても相性が良かったのでシンプルデザートにしてみました。
女性の見方！美肌の素たっぷりサプリデザート！
ベビーキウイのヨーグルト
ベビーキウイをご存知ですか？
コロンと可愛いミニサイズのキウイは
皮ごと食べられちゃう✿
ヨーグルトとの相性抜群✿
このレシピの生い立ち
コロンと可愛いミニサイズのキウイ。そのまま食べても甘くて美味しいですが、ヨーグルトの酸味と白桃の甘みを合わせたら、とても相性が良かったのでシンプルデザートにしてみました。
女性の見方！美肌の素たっぷりサプリデザート！
作り方
- 1
ベビーキウイは半分に切って、白桃は角切りにする。
-
- 2
ヨーグルトに、桃缶シロップ、レモン汁、スキムミルク、①を混ぜて出来上がり。
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- 3
✿高糖度で普通のキウイより酸味が少なく、甘い♡
キウイフルーツの本来の甘さ・酸味が凝縮されています。 -
- 4
✿アメリカ オレゴン産 Hurst's Berry Farm社のBaby Kiwi 1P￥398で購入♡
-
- 5
✿ベビーキウイはキウイの原種『さるなし』に近いフルーツ。皮ごと食べられます。
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- 6
✿ティースプーンに乗るサイズ。全長わずか1.5～3ｃｍ。
-
- 7
✿つまようじに差してオードブル風。
チーズやハムとも相性が良いので、つまようじに交互に刺しても。 -
- 8
✿輪切りにして、くるみと一緒に刺してクリームチーズを添えたり、ハチミツをかけるとお洒落なオードブルに♡
-
コツ・ポイント
✿ベビーキウイの皮は薄く、手で簡単にむく事もできますが、皮にはポリフェノールや食物繊維など栄養豊富！皮と一緒に丸ごと食べるのがおすすめです♪
✿レモン汁はビタミンＣ補給、スキムミルクはカルシウム補給の為です。
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