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簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司
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簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司-レシピのメイン写真

簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司

ルパンmama
ルパンmama @cook_40055270

2歳の息子、いつも完食してくれまーす
このレシピの生い立ち
朝は、いつも逃げ回る2歳の息子ちゃんの洋服着せで大忙しー! ってことで、
時短、簡単、手抜き、だけど、ヘルシーで、見た目もカラフルに作れる幼稚園のお弁当を
研究中です!

2歳の息子、いつも完食してくれまーす
このレシピの生い立ち
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簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司

ルパンmama
ルパンmama @cook_40055270

2歳の息子、いつも完食してくれまーす
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朝は、いつも逃げ回る2歳の息子ちゃんの洋服着せで大忙しー! ってことで、
時短、簡単、手抜き、だけど、ヘルシーで、見た目もカラフルに作れる幼稚園のお弁当を
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時短、簡単、手抜き、だけど、ヘルシーで、見た目もカラフルに作れる幼稚園のお弁当を
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材料

細巻き2本分
  • 鮭フレークの瓶 適量
  • のり 1枚
  • 黒ごま か、 青海苔 好きなだけ
  • マヨネーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    のり半枚 奥を少し残してごはんをのっけて
    鮭缶ならべて、マヨネーズと
    黒ごまをパラパラとふりかける

    • 簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司作り方1写真
  2. 2

    もう一本は青海苔を、バラパラ〜。 色がきれい
    ノリの奥のスペースに、水をつけて、手前から巻きましょう

    • 簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司作り方2写真
  3. 3

    最後に、上から
    更にそれぞれゴマと青海苔を振ってあげると、彩りきれいで、巻き方の下手なのも誤魔化せます(≧∇≦)

    • 簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司作り方3写真
  4. 4

    これは、ニュージーランドでも買える! ありがたい

    • 簡単 お弁当に!鮭フレーク細巻き寿司作り方4写真

コツ・ポイント

卵アレルギーのかたは、
モチロンマヨネーズなしでも
美味しいよー

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ルパンmama
ルパンmama @cook_40055270
2015/04/16 11:46に公開
南半球ニュージーランドで、揃う食材を、使って日々、健康第一! 和食中心?アレルギー対応食材! 育児の空いた時間に、パパっと出来ちゃう簡単レシピを日々研究中でーす 元々、重度の、卵アレルギーや、大豆アレルギーなどがあった息子も2歳にして、食べられるようになりました! しかし、まだまだ、油断は禁物! できるだけ、アレルゲンの少ないメニューを心がけています
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このレシピのキーワード

巻き寿司 鮭 海苔

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