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蒸し焼きで柔らかチキン♪
このレシピの生い立ち
定番のおかずです♪
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鶏肉は(皮のほうをしっかり)フォークまたは包丁などで数箇所あなをあけておく
ビニール袋に鶏肉と●の材料をいれ軽くもみ20分程度おいておく。
鶏肉を取り出し、ペーパーで水気をふき取っておく。
フライパンに油を熱し、鶏肉の皮の方から中火で焼く。焼き目がついたら、裏返し反対側も焼く。
鶏肉から出た油をペーパーなどでキレイにふき取り、◎を加えふたをする。弱めの火で蒸し焼きにする。
ふたを取り、鶏肉を漬けていた●を加える。火を強めにして炒りつけたら出来上がり!
蒸し焼きで酒を使うとふっくらするというのは、上沼恵美子さんの番組でやってました♪
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