＊ケチャップライス＊

玉ねぎをみじん切りにして、鶏ミンチと炒める。炒めれたら、ご飯を入れて炒め塩コショウ・ケチャップで味を整える。

ご飯が熱いうちに2等分にしてラップで包み丸く形を整えておく。

＊アンパンマン＊

まゆげ・目・口はのりをはさみで切り、ほっぺたはミニトマトを半分にして底の方を使う。

2等分にした1つのケチャップライスをお皿にのせる。

のりはごはんが冷めてからのせる。(温かいうちにのせると縮むので) ほっぺたと顔をくっつけるためパスタをトマトの斜め右上にそれぞれ挿して固定する。

パスタを挿した所を隠すようにノンエッグマヨネーズをつける。(爪楊枝などでやるときれいにできる)

＊うーたん＊

薄焼きたまごを作り先ほど2等分にした残りのケチャップライスをオムライスのように包みラップで形を整える。

にんじんを大体同じ大きさの輪切り(厚切り)を２枚作り、塩ゆでする。アスパラもにんじんと同じ長さで切り茹でる。

のりで目と口を作りそれぞれを置いていく。目の中にノンエッグマヨネーズで白い点を書く。

＊ハンバーグ＊

玉ねぎをみじん切りにし、炒めてから冷めしておく。豆腐は水切りしておく。

牛豚ミンチを手でこねて、水切りした豆腐・炒めた玉ねぎ・ナツメグ・塩コショウを入れてさらにこねる。

2等分にしてラップで包み冷蔵庫で１時間寝かしておく。寝かし終わったらフライパンで片面を中火で焼き、裏返して弱火で蓋をして中まで火を通す。

＊ササミフライ＊

ささみを一口大に切り塩コショウをする。米粉を水で溶いてささみをくぐらせパン粉をつけて170℃の油で揚げる。

＊スパゲティ＊

アスパラは下茹で、トマトは湯剝きしてベーコンも短冊切りにしておく。パスタもやわらかめにするため少し長めに茹でる。

フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコン・アスパラ・トマトの順に炒めいき塩コショウと白だしで味付けをする。トマトがとけてきたらパスタのゆで汁を入れ最後に醤油を少し入れて味を整える。パスタを投入する。

＊飾り＊

さつまいもとかぼちゃを素揚げにしてハートと花の型でくり抜く。ブロッコリーととうもろこしは小さめに切り塩茹でする。ミニトマトは半分に切りレタスと飾る。

バランスよく飾っていけば完成♪♪