卵1/3にミルクor牛乳、人参をすりおろして入れる。

耳を除いた食パンを食べやすい大きさにカットし、卵液につける。

バターを引いたフライパンで弱火で中まで火が通るように焼く。

半生だとアレルギーの原因になるそうなので、しっかりと火を通してください。不安な方は焼いた後、レンジで加熱して下さい。