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もやし入りきんぴら-レシピのメイン写真

もやし入りきんぴら

335
335 @cook_40028506

味付けの濃すぎたきんぴらの再生
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味付けが濃くなったきんぴらの再生手段として思いつきました。

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材料

4人分
  1. ごぼう 2本
  2. にんじん 1本
  3. もやし 1袋
  4. オリゴ糖 大さじ2ほど
  5. 黒ごまか白ごま 大さじ1
  6. ごま油など 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうをささがき、にんじんを千切り、ごま油で炒める。ごぼうは勿論水につけてあく抜きを♪

  2. 2

    醤油、酒などで普通に金平を作る。みりんの代わりにオリゴ糖を。

  3. 3

    味が濃すぎる位になったらもやし投入。

  4. 4

    さっぱりサラダ感覚のきんぴらのできあがり。醤油ベースより塩味ベースのきんぴらのほうが合う気がする。

コツ・ポイント

みりんとか砂糖の代わりにオリゴ糖を使うのは、便秘がちな娘の為です。

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335
335 @cook_40028506
2010/05/19 08:44に公開
料理本を見ないと何も作れなかった時代を経て、何とか適当に作れるようになってきました。次なる目標は見た目の美しさです。
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