伝助あなごの塩焼き

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!
明石の大アナゴ、伝助の塩焼き!
このレシピの生い立ち
明石浦ではほぼ通年水揚げがある魚のひとつ、あなご。
浜では300gUPの大アナゴを伝助の相性で呼びます。
伝助は冬に旬を迎えます。
プリプリの伝助を冬の野菜とすき焼き鍋に仕立てました♪

伝助あなごの塩焼き

浜のかあちゃん直伝!
明石の大アナゴ、伝助の塩焼き!
このレシピの生い立ち
明石浦ではほぼ通年水揚げがある魚のひとつ、あなご。
浜では300gUPの大アナゴを伝助の相性で呼びます。
伝助は冬に旬を迎えます。
プリプリの伝助を冬の野菜とすき焼き鍋に仕立てました♪

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材料

1~2人分
  1. 伝助アナゴの開き 1尾分
  2. 少々
  3. 大葉(あれば 1~2枚

作り方

  1. 1

    伝助アナゴの開きを骨切りする。
    ハモのように細かく切る必要はない。
    5mmくらいの幅でも良い。

  2. 2

    軽くふり塩をして20分程おいた後、グリルなどで焼く。

コツ・ポイント

アナゴの皮は切ろうと思ってもそんなに簡単には切れないのであまり神経質に皮を切らずに骨切りすることを意識しなくても皮は切れずに繋がっている事が多いです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
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明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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