【レンジで！】簡単ほうれん草のおひたし
美海＠0719 @cook_40117281
タッパーにほうれん草を入れてチン♪
他の料理と一緒にもう一品いかがですか？
このレシピの生い立ち
一回一回鍋でお湯を沸かしてはタッパーに入れて冷やすのは時間も洗い物も多くなってしまうので、簡単にタッパーだけで作れないかと考えてみました！
【レンジで！】簡単ほうれん草のおひたし
タッパーにほうれん草を入れてチン♪
他の料理と一緒にもう一品いかがですか？
このレシピの生い立ち
一回一回鍋でお湯を沸かしてはタッパーに入れて冷やすのは時間も洗い物も多くなってしまうので、簡単にタッパーだけで作れないかと考えてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
はじめにこの調理には、
この様に蒸気吹き出し口がある物をご用意下さい。 -
- 2
ほうれん草の根の部分を切り落し、水洗いしてから一口大の大きさに切りタッパーに詰めます。
- 3
水をタッパーの半分～3分の2程まで入れて蓋をしっかりします。
-
- 4
蒸気吹き出し口を開けた状態でレンジへ。
500wで2分加熱します。 - 5
※火傷にご注意ください！
1度取り出し、ほうれん草の上下を入れ替えます。
(タッパーの上にあるほうれん草を下へ) - 6
めんつゆをお好みの味の濃さになるまで入れます。
(冷やす場合は濃くなるので薄めにしてください) - 7
再び蓋をし、蒸気吹き出し口を開けたまま500wで1分加熱します。
- 8
３分ほど余熱で加熱したら完成！
-
- 9
夏場は冷蔵庫で冷やして♪
冬場はそのまま暖かい状態でお召し上がり下さい♪
コツ・ポイント
レシピにも記載しましたが冷やして食べる場合、
暖かい状態で味付けすると濃くなってしまう為
薄めに味付けしてください！
薄かった場合、少しずつめんつゆを足してくださいね♪
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17999944
