脂肪燃焼☆トロピカルなサワードリンク☆

えり侍
えり侍 @cook_40029271

健康を考えたお酢を使ったサワードリンクです ダイエッターなので、お砂糖は控えめで果物の甘味を引き出しました♪ しょうがも入っているので、脂肪燃焼効果も狙っています^^スパイシーでフルーティーに仕上がりました
このレシピの生い立ち
ミツカンのサワードリンクのレシピです

脂肪燃焼を狙って入れた、生姜が良いアクセントになりました

脂肪燃焼☆トロピカルなサワードリンク☆

健康を考えたお酢を使ったサワードリンクです ダイエッターなので、お砂糖は控えめで果物の甘味を引き出しました♪ しょうがも入っているので、脂肪燃焼効果も狙っています^^スパイシーでフルーティーに仕上がりました
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ミツカンのサワードリンクのレシピです

脂肪燃焼を狙って入れた、生姜が良いアクセントになりました

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材料

  1. バナナ 1本(100g)
  2. りんご 1/4こ(50g)
  3. ネーブルオレンジ 1/4こ(50g)
  4. ドライマンゴー 4本
  5. 皮つきしょうが 1かけ
  6. ミツカン りんご 250ml
  7. ざらめ 100g

作り方

  1. 1

    バナナ以外は皮つきのまま、適当な大きさにカットしておきます

  2. 2

    ビンにざらめと果物と、りんご酢を入れ1週間寝かせる

    ■1日1回ビンを振って混ぜる

  3. 3

    牛乳で割ると、ヨーグルトみたいで、とっても美味しい(^m^)

    炭酸やミネラルウォーターで割っても美味しいですね

コツ・ポイント

1日1回混ぜる事

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