いちじくのチキンサラダ

Name: いちじくのチキンサラダ
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ベビーレタス 一束; きゅうり 1本; いちじく 2個; ローストチキン 1本; 玉ねぎドレッシング 適量

いちじくの甘さとローストチキンで美味しいサラダ♪
このレシピの生い立ち
いちじくが山ほどあるので、料理に取り入れようと考えました。

いちじくの甘さとローストチキンで美味しいサラダ♪
このレシピの生い立ち
いちじくが山ほどあるので、料理に取り入れようと考えました。

材料

二人分

いちじくは、よく洗って、皮ごと頂きます。
新鮮なレタスときゅうりが、いちじくを引き立て、食欲を刺激します！
きゅうりには、血液をサラサラにする成分【ピラジン】が含まれ、動脈硬化、心筋梗塞の予防効果があります♪

2016/09/10 10:56に公開

たくさん食べる主人と元気な子供達と鎌倉に住んでます。子供の好きな料理とお酒好きに合う料理の両立を模索し続けてます。

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