ゴーヤのゴマ和え 000AN @cook_40055992 ゴーヤチャンプルに飽きたらどーぞ♡このレシピの生い立ちゴーヤの活用法を探していました もっと読む ゴーヤチャンプルに飽きたらどーぞ♡このレシピの生い立ちゴーヤの活用法を探していました もっと読む ゴーヤのゴマ和え 000AN @cook_40055992 ゴーヤチャンプルに飽きたらどーぞ♡このレシピの生い立ちゴーヤの活用法を探していました もっと読む ゴーヤチャンプルに飽きたらどーぞ♡このレシピの生い立ちゴーヤの活用法を探していました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 えのき 1袋 ゴーヤ 1本 しょうゆ さとう だし すりごま アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを３ミリ幅に切り、塩をふってしばらく置いておく 2 えのきを２センチ幅に切ってゆでる。ゆであがったら水ですすいでざるにあげる。 3 ①のゴーヤをゆでる。ゆであがったら、水気を切る。 4 ごま衣を作る。しょうゆ:1だし:0.5さとう:1すりごま:1混ぜ合わせる。 5 えのき、ゴーヤをボールに入れゴマ衣を和える。冷蔵庫でしばらく寝かせて完成＼(^o^)／ コツ・ポイント ゴーヤの下処理で苦味がおされられます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18006552 コピーしました！ 000AN @cook_40055992 2016/09/04 10:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え えのき ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★ 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ 豚こまとほうれん草のガーリック炒め かぼちゃのポタージュ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 味ぽん 豚バラと茄子の炒め物 コーンの天ぷら★簡単★子供も好き★時短 ドラゴンボール☆ゼリー 味噌ラーメンの具 茄子の肉詰め♪簡単ひき肉・なすの夕食 Garlic Butter Spread Grecian pork chops Tortellini with spinach Smoking Rib Rub Chili Mango Chicken Stir-fry ブロッコリーとちくわのガーリック炒め ☆くるくる薄切りカツ☆ 超簡単すぎる鶏肉チャーシュー風 おうちカフェめし 海老アボカドマヨサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18006552
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