お弁当に♪枝豆・卵焼き・そぼろ三色にぎり

お弁当に♪枝豆・卵焼き・そぼろ三色にぎり-レシピのメイン写真

お弁当に♪枝豆・卵焼き・そぼろ三色にぎり

牧カフェ @cook_40058073

可愛くてお弁当やパーティで子供達に大人気♪
ラップにくるんであるので、作る時も食べる時も手を汚さず、後片付けも楽ちん♪
このレシピの生い立ち
お弁当やパーティーなど、子供たちが手を汚さずに楽しく食べられるように作りました（*^_^*）
栄養バランスもいいですよ♪

可愛くてお弁当やパーティで子供達に大人気♪
ラップにくるんであるので、作る時も食べる時も手を汚さず、後片付けも楽ちん♪
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お弁当やパーティーなど、子供たちが手を汚さずに楽しく食べられるように作りました（*^_^*）
栄養バランスもいいですよ♪

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お弁当に♪枝豆・卵焼き・そぼろ三色にぎり

牧カフェ @cook_40058073

可愛くてお弁当やパーティで子供達に大人気♪
ラップにくるんであるので、作る時も食べる時も手を汚さず、後片付けも楽ちん♪
このレシピの生い立ち
お弁当やパーティーなど、子供たちが手を汚さずに楽しく食べられるように作りました（*^_^*）
栄養バランスもいいですよ♪

可愛くてお弁当やパーティで子供達に大人気♪
ラップにくるんであるので、作る時も食べる時も手を汚さず、後片付けも楽ちん♪
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お弁当やパーティーなど、子供たちが手を汚さずに楽しく食べられるように作りました（*^_^*）
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材料

2人分

ご飯茶碗2杯
塩少々
①枝豆（冷凍でも可）適量
②卵 1個
②砂糖小さじ２
②油少々
③挽肉 50グラム
③えのき 20グラム
③醤油小さじ１
③みりん小さじ１

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作り方

1

ご飯に塩少々をまぶしたら、ご飯を3等分に分けておく。
3等分にしたご飯は、後で枝豆、卵焼き、そぼろと混ぜます。
2
①の枝豆（冷凍枝豆の場合、流水解凍して☆）をご飯と混ぜたら、ラップの上でくるくる２つにぎります。
3
②の材料で、フライパンで炒り卵を作りご飯と混ぜたら、ラップの上でくるくる２つにぎります。
4
③の材料で、フライパンでそぼろ（えのき入り）を作りご飯と混ぜたら、ラップの上でくるくる２つにぎります。
5
皿に並べて３色にぎりの出来上がり♪召し上がれ（*^_^*）

コツ・ポイント

②と③は同じフライパンで作ってOKです♪後片付けも楽なように、工夫しましょう！

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牧カフェ @cook_40058073

2008/11/07 01:00に公開

家族みんながモリモリ完食できるレシピを日々模索中！つくれぽメインでゴメンナサ～イ(^^;)東京・お台場・横浜に程近い、下町風情の残る町に住んでます♪

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このレシピのキーワード

そぼろ卵焼き枝豆えのきひき肉卵ご飯

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