あれ？こんなに山葵入れてるのに辛くない！山葵香るもっちもちなもうか鮫のソテーです。美容にも良いおいしへるし～な逸品です！
このレシピの生い立ち
もうかさめの肉は、牛、豚、鶏肉と比べて低カロリー・高たんぱくでとてもヘルシーなんです。鉄分やコラーゲンたっぷり♪煮物が定番なので一味違うレシピを考えました！カロリーカットの為に米粉を使用しました。1人前約178kcalです（＾◇＾）b