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★煮込むほど美味しいアケビ★
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★煮込むほど美味しいアケビ★-レシピのメイン写真

★煮込むほど美味しいアケビ★

t-ru
t-ru @cook_40118341

煮込めば煮込むほど苦味がなくなるそうで、ナスみたいな味になりました。若干、苦味はあるけど、ゴウヤほどじゃないです。
このレシピの生い立ち
TVでアケビの皮が食べれると知って、作り方はいろんなところからヒントを得てチャレンジしてみました。

煮込めば煮込むほど苦味がなくなるそうで、ナスみたいな味になりました。若干、苦味はあるけど、ゴウヤほどじゃないです。
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★煮込むほど美味しいアケビ★

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t-ru @cook_40118341

煮込めば煮込むほど苦味がなくなるそうで、ナスみたいな味になりました。若干、苦味はあるけど、ゴウヤほどじゃないです。
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材料

4人前
  • アケビ 大2個
  • ●玉ねぎ 半玉~1玉
  • ●人参 半分
  • ●小松菜 2束くらい
  • ●しいたけ 2~3枚
  • ミンチ 150~200グラム
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油・みりん お好み
  • はちみつ 大さじ1
  • 片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    上半分切って種を出す。種の甘い部分を取れるだけとっておく。

    • ★煮込むほど美味しいアケビ★作り方1写真
  2. 2

    ●をみじん切りにしてフライパンに入れる。しいたけの戻し汁とアケビの甘い部分も入れ、火にかける。ミンチを入れる。

    • ★煮込むほど美味しいアケビ★作り方2写真
  3. 3

    砂糖、醤油、味噌を入れて汁気がなくなるまで火を通す。
    アケビの内側に片栗粉をつけて具をつめる。外側にも片栗粉。

    • ★煮込むほど美味しいアケビ★作り方3写真
  4. 4

    180度の油で表面をこんがり揚げ、食べやすい大きさに切ってフライパンに戻して蜂蜜、醤油、みりんで煮込む。出来上がり♪

    • ★煮込むほど美味しいアケビ★作り方4写真

コツ・ポイント

中身の具は甘めに濃くした方がいいかも。
最後の煮込みは煮込んで、冷まして、煮込んで・・・を3回に分けて煮込みました。

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t-ru
t-ru @cook_40118341
2008/11/05 18:50に公開
子育て奮闘中の新米ママです。親バカ発言ですが、「可愛いぃ~♪」と思うことが増えてきました(●´∀`)ノ
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このレシピのキーワード

ひき肉 小松菜 片栗粉 しいたけ にんじん アケビ はちみつ 玉ねぎ

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