☆鶏肉とかぼちゃのリゾット☆

+*ぴかりん*+
+*ぴかりん*+ @cook_40118134

かぼちゃがとろけておいしい!
さめないうちに、めしあがれ★
このレシピの生い立ち
ハロウィンも近いことですし(?)かぼちゃ料理に挑戦♪
「100円以下の経済おかず」を参考にして作りました。

☆鶏肉とかぼちゃのリゾット☆

かぼちゃがとろけておいしい!
さめないうちに、めしあがれ★
このレシピの生い立ち
ハロウィンも近いことですし(?)かぼちゃ料理に挑戦♪
「100円以下の経済おかず」を参考にして作りました。

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材料

4人分
  1. カップ2
  2. 鶏胸肉 1枚(200g)
  3. 塩、こしょう 少々
  4. かぼちゃ 4分の1個(250g)
  5. ★スープの素 2個
  6. カップ5
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. 粉チーズ 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉は1cm角に切り、塩・こしょうをふる。かぼちゃも1cm角に切る。

  2. 2

    ★のスープの素は砕いて鍋に入れ、分量の水と混ぜる。弱火にかけ、常温程度にあたためておく。

  3. 3

    鍋を中火で熱してオリーブ油をひき、①の鶏肉を炒める。肉の色が変わったらかぼちゃを加えて炒める。

  4. 4

    米は洗わずに③に加え、透き通るまで弱火で1~2分炒める。②を注ぎ、ふたをしないで時々混ぜながら弱めの中火で15分煮る。

  5. 5

    米に少し芯が残る程度になったら塩・こしょうで調味する。粉チーズを入れてざっと混ぜ、火を止める。

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一人暮らしを機に始めたクックパッド♪結婚・出産して、私の作る料理を食べる人が増えました。ますます料理の幅を広げたいなーと思う、今日この頃です。
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