鷄もも おかひじき レモン炒め harapeko⭕️ @cook_40118807 覚書このレシピの生い立ち覚書きとして もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書きとして もっと読む 鷄もも おかひじき レモン炒め harapeko⭕️ @cook_40118807 覚書このレシピの生い立ち覚書きとして もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書きとして もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 200g おかひじき 1袋 塩コショー にんにくすりおろし 小麦粉 鶏がらスープの素 小さじ1 水 1/2カップ レモン果汁 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも→一口大おかひじき→1/3の長さ 2 鶏ももに塩コショウ、にんにくすりおろしまぶし、少し寝かせる 3 2に小麦粉まぶして両面軽く焦げ目ついたら、水、鶏ガラスープいれ蓋して蒸し焼き 4 最後おかひじきと炒め上げ、仕上げにレモン汁 コツ・ポイント おかひじきは食感残すために炒めすぎないと美味しい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18013900 コピーしました! harapeko⭕️ @cook_40118807 2015/04/24 00:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏もも肉 小麦粉 おかひじき 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くだけ♡ぶりのネギポン酢 とろろ月見そば ご飯が進む♡ジューシな醤油唐揚げ ✨美肌効果✨🍊みかんヨーグルトゼリー ベイクドチーズケーキ 鶏ガラの素で 美味しい 卵 ワカメスープ うどんも素麺も♡絶品つけ汁で簡単ランチ♡ 冷めてもザク旨♡クランキーチキン 簡単☆豚肉とブロッコリーのカレーマヨ炒め 新じゃがとウインナーのマスタード炒め 60 Second softy choc chip cookie (in a mug) Sweet & Tangy Salmon Bread Pudding with Rum Sauce Fuzzy Navel Cake Beef steak philippine stlye 春菊とひじきの煮物 白和え風味 美レシピ♡おからとひじきの和風ハンバーグ ✿ミニトマト&茄子のマヨチーズココット✿ 犬と私用 ポテトパンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18013900