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小松菜とパインとバナナのスムージー
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小松菜とパインとバナナのスムージー-レシピのメイン写真

小松菜とパインとバナナのスムージー

アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103

栄養たっぷりの小松菜を毎日「簡単に」「美味しく」摂っていただきたいと思いご紹介させていただきます♪
このレシピの生い立ち
アグリー農園のスタッフがよくつくるおすすめスムージーをご紹介します!♪

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材料

1人分
  • アグリー農園の小松菜 40g
  • 凍らせたバナナ 30g
  • 凍らせたパイナップル 30g
  • はちみつ 6g
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    パイナップルとバナナを一口サイズにカットして凍らせておく。

    • 小松菜とパインとバナナのスムージー作り方1写真
  2. 2

    小松菜を3cmくらいにカットします。

  3. 3

    材料すべてを入れて、ミキサーにかけます。

    • 小松菜とパインとバナナのスムージー作り方3写真
  4. 4

    ※途中で味を見て、はちみつの量を調整してお好みの味にしてくださいね(^^)

  5. 5

    グラスに入れて完成!☆

    • 小松菜とパインとバナナのスムージー作り方5写真

コツ・ポイント

★アグリー農園の小松菜はエグミが少ないのでとても飲みやすいです!♪

★基本的な分量を書いてますが、お好みの配分でお楽しみください^^

★好みのフルーツを入れてもOKです♪

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アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103
2015/04/26 00:30に公開
三重県は名張、四方を森に囲まれた山間できれいな水とたっぷり光を浴びさせ水耕栽培で小松菜、水菜、リーフレタス、フリルアイス等を愛情いっぱいに育てています。「食は命」です。私たちはその「命」に関わる部分で働き、素晴らしい「命」の輝きを育み、安心を食卓に届けたいと願っています。アグリー農園のお野菜を使ったスタッフおすすめのレシピをお届けします♪http://agree-nouen.com/
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 パイナップル はちみつ

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