☆はんぺんでふわふわさつま揚げ風♪☆
サトキチクッキング @cook_40118733
ふわふわのはんぺんにたくさんの野菜をつめこんでなんちゃってさつま揚げ風は、タイ風にもアレンジできます
このレシピの生い立ち
なにか残ってる野菜で節約レシピできないかなぁと、スーパーにいったときにはんぺんをみてひらめきました。今度はツナ缶をいれてやってみたいです。ずっしり感をだすなら、魚の擂り身が有ったほうがおすすめです。
☆はんぺんでふわふわさつま揚げ風♪☆
ふわふわのはんぺんにたくさんの野菜をつめこんでなんちゃってさつま揚げ風は、タイ風にもアレンジできます
このレシピの生い立ち
なにか残ってる野菜で節約レシピできないかなぁと、スーパーにいったときにはんぺんをみてひらめきました。今度はツナ缶をいれてやってみたいです。ずっしり感をだすなら、魚の擂り身が有ったほうがおすすめです。
アプリでひらく作り方
- 1
袋に入ったはんぺんを手でモミモミしてこまかくします。
- 2
そうとうこまかく潰したらボウルにあけます。みじん切りした玉ねぎ、ニンジン、ねぎ、ショウガあればあみえびをいれまぜます。
- 3
はんぺんと切った野菜が馴染んできたら塩コショウ、顆粒だしの素、酒、しょうゆを足します。片栗粉も加えてさらにかき混ぜます。
- 4
形が整ってきたら、サラダ油を少しいれ、よりタネをまとめます。あとは適当な丸さにのばして揚げていきます。
- 5
全体に火が通ってきたら管制です♪
スイートチリソースをかけるとタイ風のさつまあげっぽくなります♪
コツ・ポイント
揚げる前に生地に油をいれると形が整って揚げやすくなるのでいれてみてください。
すぐ食べるとふわふわ、次の日には少しだけずっしり感がでてます♪
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18015754
