ひじき煮リメイク☆ヘルシーおにぎらず

NYskitchen
NYskitchen @cook_40119094

ひじき煮ってあまりませんか!?
今話題のおにぎらずにしてみちゃいましょう!
ご飯の量が少し減っても満足ですよ(^^)
このレシピの生い立ち
残ったひじき煮をお弁当に使いたくて‥
今話題のおにぎらずにしてみたらとっても美味しかったので*\(^o^)/*

ひじき煮リメイク☆ヘルシーおにぎらず

ひじき煮ってあまりませんか!?
今話題のおにぎらずにしてみちゃいましょう!
ご飯の量が少し減っても満足ですよ(^^)
このレシピの生い立ち
残ったひじき煮をお弁当に使いたくて‥
今話題のおにぎらずにしてみたらとっても美味しかったので*\(^o^)/*

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材料

2個分
  1. ご飯 お茶碗多めの2杯
  2. ひじき 残った分 煮汁もあると◎
  3. のり 大判2枚
  4. 〜挟む具・お好きな物を《一例です》〜
  5. ハム 2枚
  6. レタス 3、4枚
  7. ツナマヨ 1かんにマヨ約大さじ1 麺つゆ少々
  8. チーズ 2枚

作り方

  1. 1

    レタスは一口大に、チーズ、ハムは半分に。
    そーすると乗せやすいです。
    対角線上に乗せると◎

  2. 2

    残りひじき煮とご飯を混ぜる。
    少し炒めても美味しいですよ♪
    煮汁が多すぎるとベトベトするので、炒めるか減らして下さい。

  3. 3

    ラップをのりより大きめに切り、のりをのせ、のりの真ん中にご飯を乗せる。
    少し少なめかな〜ぐらいで、端はあけてくださいね!

  4. 4

    挟みたい具を乗せる。
    上記の具を使うなら、レタス→ハム→ツナ→チーズ
    の順で乗せると乗せやすいです。

  5. 5

    のりの対角線上の端と端を合わせるようにしてたたむ。
    この時、切ったときに具が偏らないように切り方を考えおく。

  6. 6

    対角線上の端と端をそれぞれたたんだら、ラップで上から包みこむようにして包む。

  7. 7

    少し馴染むまで置いておいて、さっき決めた切り口で半分に切る。
    持ち運び方によっては切り口をラップで包む。

  8. 8

    2016年2月12日発売

    「みんなの最新!おにぎらず」

    のP44に掲載させていただきました(^^)
    ぜひみて下さい♪

コツ・ポイント

中身は対角線上に置くことによって、切ったときに具が偏らないです♪
おにぎらずのためののりあれば使いやすいですよ〜
中身はお好きなものでアレンジして下さい*\(^o^)/*
アレンジ例のレポくれると嬉しいです♡

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調理師免許目指して日々奮闘中。。。
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