大根菜飯

居酒屋花子@野菜&茶
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大根の端っこで作る節約料理です。
このレシピの生い立ち
つくれぽで、大根の葉のじゃこごはんをじゃこ抜きで作ったとあったので、少し変えてレシピにしました、

大根菜飯

大根の端っこで作る節約料理です。
このレシピの生い立ち
つくれぽで、大根の葉のじゃこごはんをじゃこ抜きで作ったとあったので、少し変えてレシピにしました、

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材料

お茶碗2杯分
  1. 大根の葉 端っこ5センチ
  2. ごはん お茶碗2杯分
  3. 大さじ1
  4. だしの素(シマヤ) 3〜5グラム

作り方

  1. 1

    大根を買ったらくっついてくるこの端っこを使います。外側の硬いところは使わず、中の柔らかいところを使います。

  2. 2

    大根の葉は、細かく切ります。みじん切りまでしてしまうと細かすぎます。

  3. 3

    耐熱容器に刻んだ葉と酒、だしの素を入れて混ぜて、電子レンジで1分加熱します。火の通りが十分でなければもう少し加熱します。

  4. 4

    温かいご飯に加熱した大根の葉を混ぜます。もし味が薄ければ、塩を足します。

コツ・ポイント

レンジではなくて、お鍋で加熱してもいいです。
味をみて好みの味付けをしてください。

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日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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