簡単にヘルシービーンズミネストローネ

Name: 簡単にヘルシービーンズミネストローネ
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 1/2本(50ｇ); 玉ねぎ 1/2個(90ｇ); ウインナー 3本(60ｇ); ミックスビーンズ 60ｇ; ケチャップ 大さじ3; 粗挽き胡椒 少々; 塩 少々; チリペッパー お好み; 水 500cc; ハーブ(バジル、パセリなど) お好み

あぽももこ @apomomoko

いつもあるもの＆コンビニでも買えちゃうもので簡単スープ♡
このレシピの生い立ち
帰り道にスーパーがないので家にあるものとコンビニで買えるもので作りました

簡単にヘルシービーンズミネストローネ

あぽももこ @apomomoko

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

3人分

人参 1/2本(50ｇ)
玉ねぎ 1/2個(90ｇ)
ウインナー 3本(60ｇ)
ミックスビーンズ 60ｇ
ケチャップ大さじ3
粗挽き胡椒少々
塩少々
チリペッパーお好み
水 500cc
ハーブ(バジル、パセリなど) お好み

保存済み

レシピを保存

作り方

1
人参とウィンナーを約7㎜角、玉ねぎを1㎝角に切る
2
鍋に水、ケチャップを入れて1を全て入れ火にかける
3
人参に火がだいたい通ったら、胡椒を入れ味見をして塩を加減
お好みでチリペッパーやハーブ類を入れて完成

コツ・ポイント

トマト缶やピューレなしでケチャップだけでトマト＆出汁として
トマト感がもっと欲しいならトマトジュースを加えてもいいかも
ウインナーを入れることで出汁も出る

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？あぽももこさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

保存済み

レシピを保存

あぽももこ @apomomoko

2015/04/23 18:08に公開

ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得！『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい＞＜ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/

このレシピのキーワード

ミネストローネにんじんソーセージハーブ玉ねぎミックスビーンズケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ