2015春の薬膳講習会でお出ししました。
松の実は温める食材です。
気力の衰え、肌髪などの美容に最適です。
このレシピの生い立ち
春は陰を養い肝臓を労わると言うことで、小松菜は最適。解毒効果もあり、美容、老化防止に役立ちます。松の実は不老長寿の妙薬とされています。