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☆しらすの離乳食☆
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☆しらすの離乳食☆-レシピのメイン写真

☆しらすの離乳食☆

§姫★姫§
§姫★姫§ @cook_40119102

素材の味そのまま‼
調味料つかわず、煮込むだけ‼
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簡単で美味しい離乳食です‼

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§姫★姫§
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材料

5食分
  • 水 1カップ
  • 絹豆腐 1丁
  • しらす 1パック
  • ほうれん草 1束
  • Mixベジタブル 1/2
  • 片栗粉 適量
  • 片栗粉用の水 適量
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作り方

  1. 1

    しらすは茶漉しに入れ、お湯で塩気を取ります。

  2. 2

    お鍋に水とMixベジタブル(冷凍のまま)を
    お鍋に入れ、中火で煮込みます。

  3. 3

    残りの具材をお鍋に入れます。
    豆腐は切らずに、かき混ぜながら崩します。

  4. 4

    具材が柔らかくなったか確認します。
    固ければ水を足して煮込んでください。

  5. 5

    火を止めます。
    水で溶いた片栗粉を入れ、トロトロになったら出来上がり‼

コツ・ポイント

月齢に応じて、軽くつぶしてください‼

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§姫★姫§
§姫★姫§ @cook_40119102
2015/04/22 23:25に公開

このレシピのキーワード

しらす 片栗粉 ほうれん草 絹ごし豆腐

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